Klangmeditation

Manchmal braucht es nur einen Moment der Ruhe, um wieder bei sich selbst anzukommen. In der Klangmeditation darfst du den Alltag für eine Weile loslassen und dir bewusst Zeit für dich schenken.

Mehr erfahren

Ich begleite dich mit den sanften Klängen der Klangschalen sowie weiteren harmonischen Instrumenten wie den Koshi-Klangspielen, meiner Stimme und – je nach Meditation – weiteren natürlichen Klängen. Jede Klangmeditation ist einzigartig und entsteht intuitiv, sodass ein stimmiger Klangraum entsteht, in dem du einfach sein darfst.

Du musst nichts leisten und nichts können. Du darfst den Klängen lauschen und beobachten, was du fühlst oder in dir wahrnehmen kannst. Sie können dabei unterstützen, Stress loszulassen, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und die Verbindung zu sich selbst wieder bewusster wahrzunehmen.

Die Klangmeditation ist für alle geeignet, die sich eine kleine Auszeit vom Alltag wünschen und sich nach mehr Ruhe, Entspannung und innerer Balance sehnen.

Bitte beachte die Kontraindikationen. Solltest du dir unsicher sein, ob eine Teilnahme für dich geeignet ist, melde dich gerne bei mir.

Meine Angebote für dich

Offene Events

Nimm dir eine kleine Auszeit vom Alltag und genieße die wohltuende Kraft der Klänge in einer liebevollen Gruppe. Jeder ist willkommen – mit oder ohne Vorerfahrung.

individuelle Klangreise (1:1)

Zeit nur für dich. Die Klangreise wird ganz auf dich abgestimmt und schenkt dir einen geschützten Raum zum Loslassen, Auftanken und Entspannen.

Private Gruppen

Ihr möchtet gemeinsam entspannen? Gerne gestalte ich eine Klangmeditation für eure kleine Gruppe – individuell, persönlich und in einer ruhigen Atmosphäre.

Klangmassage

✨ Coming soon

Meine Ausbildung zur Klangmassage schließe ich in Kürze ab. Schon bald kannst du bei mir auch individuelle Klangmassagen buchen.

Mehr erfahren

Die Klangmassage schenkt dir eine ganz persönliche Auszeit und unterstützt dich dabei, Körper und Geist in tiefe Entspannung zu bringen.

Buchbar voraussichtlich ab August 2026.

🌿 Weitere Informationen folgen.

Kontraindikationen

Bei der Arbeit mit Klangschalen gibt es einige Kontraindikationen, die beachtet werden müssen. So ist gewährleistet, dass für dich und auch für alle anderen Teilnehmenden während einer Klangschalenmeditation ein geschützter und sicherer Rahmen entsteht.

Sollte eine der folgenden Kontraindikationen auf dich zutreffen, ist eine Teilnahme leider nicht möglich. Wenn du dir unsicher bist, schreib mir gerne eine Nachricht.

Kontraindikationen:
🌿 Angst- und Panikstörungen
🌿 Psychosen oder andere schwere psychische Erkrankungen
🌿 Herzschrittmacher oder elektronische Implantate
🌿 Epilepsie
🌿 Schwangerschaft im 1. Trimester (nur bei der Klangmassage)
🌿 Offene Wunden oder frische Narben (nur bei der Klangmassage)