Als ich noch ein Teenager war, habe ich mir eine Yoga DVD zu Weihnachten gewünscht und diese immer wieder gemacht. Das waren meine ersten Berührungspunkte. In meinem Auslandsjahr 2014/2015 in Kanada habe ich meine erste  Community Yogastunde besucht. Ich hab mich so verloren gefühlt, aber trotzdem war es spannend für mich und die Bewegung tat mir gut.

2017 bastelte ich mir ein Vision Board, wo ich drauf geschrieben habe, dass ich mal eine Yogalehrerin-Ausbildung machen möchte. Das hat mich in den Jahren, wo ich zwischen Studiumabbruch, Arbeiten in Berlin und Neuanfang als Physiotherapeutin in Potsdam stand, begleitet.

2018 war ich in Chile und habe mir eine klassische Hatha Yogastunde gebucht. Ich war so fasziniert davon, dass ich trotz Sprachbarriere so viel von dieser Stunde mitgenommen habe. Die Yogalehrerin war auch sehr toll und hat viele Hands-On gegeben.

2020 war ich durch die Coronazeit zu Hause und habe mich dann endlich für eine Yogalehrerin-Ausbildung in Berlin angemeldet. Seitdem habe ich dort Fortbildungen besucht und habe unglaublich viel dazu gelernt.

2021 kam meine kleine Tochter zur Welt. Eine Mama zu sein und zu werden, ist immer noch eine aufregende Zeit und ich wachse daran täglich.

2023 habe ich mich dann auch endlich getraut zu unterrichten. Yoga in der Schwangerschaft im Geburtshaus Apfelbaum in Potsdam Babelsberg. Es hat sich wie nach Hause kommen angefühlt und mit jedem Kurs der vergangen ist, fühlte ich mich selbstbewusster.

Nachdem ich 2024 meine Physiotherapie Ausbildung abgeschlossen habe, konnte ich einen weiteren Kurs anbieten: Yoga nach der Geburt. Es macht mich immer wieder glücklich, wenn ich Schwangere mit Yoga begleite und sie dann danach in meinem postnatalen Kurs begrüßen darf - mit Baby!

Ein weiterer schöner Moment war die Sound Meditation Ausbildung die ich im Mai 2026 abgeschlossen habe. Klangschalen und weitere Klanginstrumente haben auf mich selber eine ganz tolle Wirkung und ich freue mich sehr, dass in meine Arbeit einfließen zu lassen.

Du findest meine Angebote im Raum Potsdam und Umgebung. Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.